• Konsekwencje niedoboru witaminy D

    Witamina D ma zbawienny wpływ na nasz organizm. Niestety, w naszej szerokości geograficznej jesteśmy narażeni na jej niedobory w organizmie. Jak...

  • Czy stosowanie multiwitamin ma sens?

    Polacy coraz chętniej sięgają po różnego rodzaju preparaty witaminowe, dostępne w aptekach. Dlaczego? Obecnie jesteśmy bardziej świadomi wielu...

  • Witamina D – gdzie możemy ją znaleźć?

    Jednym z najbardziej potrzebnych minerałów w naszym organizmie jest wapń. Stanowi on główny składnik budulcowy kości i zębów, bierze również udział w...

  • Znaczenie witaminy B12

    Witamina B12, zwana również kobalaminą, jest jedną z najszerzej rozpowszechnionych witamin w organizmie człowieka. Spełnia ona bardzo wiele funkcji...

  • Magnez - najważniejszy pierwiastek dla ucznia i studenta

    Okres związany z końcem roku szkolnego to czas wytężonej pracy umysłowej młodych ludzi. Sprawdziany, testy, sesje egzaminacyjne, matury - układ...