• Witamina A - co warto o niej wiedzieć?

    Czym są witaminy? Witaminy to organiczne związki chemiczne, biorące udział w wielu reakcjach w naszym organizmie. Nie potrafimy syntetyzować witamin...

  • Witaminy dla urody

    Witaminy są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ich wspaniałe właściwości są niezwykle istotne nie tylko dla naszego...

  • Czy stosowanie multiwitamin ma sens?

    Polacy coraz chętniej sięgają po różnego rodzaju preparaty witaminowe, dostępne w aptekach. Dlaczego? Obecnie jesteśmy bardziej świadomi wielu...

  • Objawy przedawkowania witamin

    Chyba nikogo nie trzeba przekonywać, jak ważne dla naszego zdrowia są witaminy. Najczęściej zmagamy się z ich niedoborem, ale trzeba pamiętać, że...

  • Witamina H – recepta na piękno

    Biotyna, zwana również witaminą H, to związek chemiczny, który odgrywa bardzo ważną rolę w utrzymaniu odpowiedniej kondycji włosów, skóry i paznokci.